「あの、えっと」だけでバカと思われる!?~名古屋心療内科コラム
アメリカのワシントン大学の心理学者キャサリン・ホークスは、
多くの学生を対象にして
A「『えっと、あの…』などの表現を挟み込んで話させる」
B「普通に話させる」
という二種類の人物について評価を ...
お金は大切にするのに、時間は大切にしない理由~名古屋心療内科コラム
お金を大切にしたり、すごくすごく倹約して使う人は多いものです。
10円でも1円でも安い商品を探したり、ムダな買い物は一切しなかったり。
それ自体は悪いことではないと思います。
お金がなくなると大変なこと ...
【医師が徹底調査】名古屋でおすすめのカウンセリングルームは!?
こんにちは。ゆうきゆうです。
今回は、名古屋でおすすめのカウンセリングルームについて調査してみました!
ぜひごゆっくり御覧ください。
名古屋 カウンセリング ライフファクトリーまずは、「ライフファク ...
【医師が調査】土日祝/仕事帰りに受診できる名古屋の心療内科を調べてみた!
「平日は仕事で時間がとれない…」
「土日や祝日、仕事終わりに診てもらえる心療内科があればいいのに…」
そんなふうに感じている方は、実はとても多いです。
ストレスや不安に悩まされ、眠れない夜が続き「心療内科で ...
やる気が湧かない時は「それでもやれること」を探せ!~名古屋心療内科コラム
みなさんはやる気がわかないことがありますでしょうか?
そんなとき
「どうしたらやる気が湧くんだろう……?」
「どうしたら気持ちが持ち上がるんだろう…?」
なんて考えるかもしれません。 ...
心療内科では必ず薬が処方される?薬に頼らない治療とは
名古屋で心療内科をお探しのみなさん、こんにちは。
心療内科の受診を検討する際に、
「心療内科に行ったら、すぐに薬を出されるのではないか」と不安に思う方も多いのではないでしょうか。
実際、薬物療法への抵抗感や ...
【名古屋】トヨタの社員はうつ病にならない!?【心療内科】
こんにちは。精神科医をしております、ゆうきゆうです。
さて現在、「名古屋心療内科ゆうメンタルクリニック名古屋院」を開院させていただき、大変多くの患者さんに来ていただいているわけですが…。
ボーッとしてると、より心が疲れる!?~名古屋心療内科コラム
みなさんは「ボーッとしている」ことってありますか?
まぁ、「一度もないよ!」という人はいませんね。当然です。
では長時間にわたってボーッとしていたら、人はどうなってしまうんでしょうか。
実はアメリカ ...
自宅近くの心療内科に行ってはいけない!?心療内科の場所選びのすすめ
名古屋で心療内科をお探しのみなさん、こんにちは。
心の不調を感じたとき「通院する心療内科の立地に悩む…」という方も多いのではないでしょうか。
いざ受診しようと思っても、「自宅の近くが良いのか、それとも少し離れた ...
自然にふれるとうつにならない!?~名古屋心療内科コラム
ミシガン大学の心理学者であるハンターらの調査では、
「週に三回自然と触れ合う」ことによって、何もしていない人に比べて、
大きく気持ちが明るくなり、またストレス耐性も強くなることが分かりました。
よってハンタ ...
【医師が調査】未成年・高校生にオススメな名古屋の心療内科(思春期外来)
「私は高校生だけど、心療内科にかかりたい」
「思春期外来を探しているけど、いいところはないだろうか…」
そんなお悩みを抱えている人は、非常に多いものです。
しかし実際、名古屋において、未成年の方がかかれ ...
DV被害者は「そのうち暴力的でなくなる」と思っている。~名古屋心療内科コラム
ハーバード・メディカル・スクールの心理学者ロバート・アプスラーは、DVの被害女性95人を対象にして、
「DVをする相手についてどう思うか?」
と聞きました。
するとそのうち46%の女性は
恐怖体験が恐怖症を作るわけではない!?~名古屋心療内科コラム
ニューヨーク大学のピーター・ディナルド犬恐怖14名怖くない21名の比較。
小さなころに犬に追いかけ回されたり、
噛みつかれたりシた実体験はまったく関係なかった。
犬恐怖の人の56%にかまれた思い出、怖くない人は ...
読み聞かせでは「質問」を入れろ!名古屋心療内科コラム
ニューヨーク州立大学の心理学者ホワイトハーストの調査です。
2~3歳前後の子供をAとB2つのグループに分けて、絵本の読み聞かせを行いました。
その際に、まずAは
A 読み聞かせの途中で質問を入れる
「面倒だなぁ」と思うと効率が半減!名古屋心療内科コラム
人間、何かをするときに、ついつい「面倒だなぁ」とか「気が進まないなぁ」と思ってしまうものです。
そしてその気持ちのまま仕事や勉強に取り組むと、どんどん効率は落ちてしまいます。
いえ、それどころか「面倒だなぁ」のまま ...
人は、未来の自分に丸投げしがち!~名古屋心療内科コラム
プリンストン大学の心理学者、エミリー・プロニンは、
「醤油とケチャップを混ぜた液体」
を作りました。
言うまでもなく、めっちゃマズいわけです。
そして被験者にたいして
「この液体を今 ...



