「幸せになるためには、何を求めるべきか?」という決定的な話(アランの幸福論)~名古屋心療内科マンガ
幸せになりたいか?
こう聞くと、言うまでもなく、大半の人が「もちろん幸せになりたい!」と答えると思います。
いえ人によっては「私は不幸になるべきだ!」「私は不幸になりたい!」みたいな、自分を責めたり、マゾヒステ ...
ADHDは「生まれ月」のせいかもしれないという話~名古屋心療内科コラム
カナダのブリティッシュ・コロンビア大学のリチャード・モローは、100万人近くの6~12歳の子供たちを調査しました。
ここでカナダでは、「1~12月」までが一つの学年となります。
すなわち12月生まれは一学年のうち、 ...
ネットの誹謗中傷バトルが起こる理由~名古屋心療内科コラム
ロンドン大学のサクウィンダー・シャージルは、こんな実験を行いました。
まず被験者をペアにして、それぞれ別のレバーに指を触れさせました。
このレバーは、加えられた力をそのまま相手に伝えます。
すなわち、片方が ...
汚部屋と自殺とうつの関係について。名古屋心療内科コラム
あなたの部屋は、キレイでしょうか?汚いでしょうか?
実は部屋の汚れ具合は、精神疾患と非常に強い関連性を示している可能性があるのです。
実は心理学者キャサリン・A・ロースターらの調査によると
「部屋が ...
「間」が空くだけで、自信がなく見えてしまうという話。名古屋心療内科コラム
ハーバード大学の心理学者ドナ・カーニーによると
「相手の話にたいする受け答えが遅くなってしまうと、それだけで相手に弱々しい印象を与えてしまう」
のだそうです。
実際にイメージしてみましょう。
「 ...
成功したいのなら「自分の好きなこと」を持て!という話。名古屋心療内科コラム
「みんなのために生きよう!」
「社会のために頑張ろう!」
そんな考え方が、世の中にはたくさんあります。
また多くのビジネス書にも、成功の秘訣として、そんな内容が書いてあります。
もちろんこれは間 ...
スマホは「視線を上げて」見ろ!という話~名古屋心療内科コラム
みなさんは「姿勢がいい」でしょうか。
そう聞くとたいていの人が、今すぐに姿勢を正すと思います。
なぜならどんな人にも「姿勢がいいに越したことはない」という意識があるからです。
実際に心理学的にも、「 ...
ヒマすぎても「うつ」になるという話。「定年後うつ」名古屋心療内科コラム
「定年後うつ」という言葉をご存知でしょうか?
定年を迎え、仕事をやめた中年男性が、そのあとにうつになってしまう現象を指します。
実際に仕事をやめると、今までのストレスや重責から解放されて、気持ちがラクになるよう ...
「指一本」で偉大な行動ができる、という話。名古屋心療内科コラム
「千里の道も一歩から」
という言葉があります。どんなに長い道のりも、たった一歩から始めよう、という言葉です。
これ、知っている人は多々いても、毎日のように意識している人はマレではないでしょうか。
し ...
未来への心配には、何の意味もないという話。名古屋心療内科コラム
人間の心配の大半は
「未来の自分にたいする心配」
です。
もし人生が「今日」終わるのなら、大半の心配に何の意味もなくなります。
たとえば「今日、隕石が落ちて世界が終わる」のなら、
病 ...
将来の夢は「話す」と叶う!~名古屋心療内科コラム
アメリカの心理学者、ロバート・バウムが、起業家229名を対象にして調査した結果
A将来の夢を持っていても語らない起業家
よりも、
B将来の夢を人に語る起業家
の方が、成功する確率が大幅に ...
家族に理解されないとき、発達特性のある子どもの親ができること
発達特性のある子どもの親ができること
【医師が解説】
お子さんへのサポートについて、家族や親族の理解が得られず悩んでいませんか?
周囲の反応や言葉で心が疲れてしまうときは、まず ...
とにかく自分をホメれば成功する!~名古屋心療内科コラム
アメリカの心理学者ドーソン・ハンコックは、学生たちを2グループに分けて、以下の実験を行いました。
具体的に
A「生徒にたいして、たくさんほめる」
B「生徒にたいして、何もほめない」
とした場 ...
45歳で起業すると成功確率がマックス!?~名古屋心療内科コラム
アメリカのマサチューセッツ工科大学の心理学者、ピエール・アズーレイは、アメリカで起業した人たちを調査することによって
「起業して早いスピードで成長する会社は、若い起業家の会社ではなく、中年以降の起業家の会社である」 ...
身振りが大きいと能力があると思われる、という話。名古屋心療内科コラム
カナダの心理学者ロバート・イフォードの調査によると、
身振りが大きい人の方が、就職面接で採用される可能性が高かった
ということが判明しています。
これは、身振りが大きくなることによって、面接官が「有能」や「 ...
「死体の掘り返し」をすると関係が壊れる、という話~名古屋心療内科コラム
「死体の掘り返し」。
非常に不吉な言葉ですが、オーストラリアで心理学を研究しているラス・ハリスによると、この死体の掘り返しは「カップルが絶対にやってはいけないことで、永続的に関係を壊してしまう行為」なのだそうです。 ...