「指一本」で偉大な行動ができる、という話。名古屋心療内科コラム

「千里の道も一歩から」

という言葉があります。どんなに長い道のりも、たった一歩から始めよう、という言葉です。

これ、知っている人は多々いても、毎日のように意識している人はマレではないでしょうか。

しかし実際、成功している人ほど、この言葉を理解して、日々実践しています。

どんな偉業に見えることでも、毎日、少しずつやることを積み重ねているからこそ可能なのです。

アメリカの有名な作家に「スティーブン・キング」という人物がおり、一生で50冊以上の小説を書いた非常に多作な人物なのですが、彼は

「毎日、文章を2000単語だけ書こう」

と決めており、それをただただ実行していたとされています。

どんなに調子が悪くても、気分が乗らなくても、どんな事情があっても、「それはそれとして」原稿を書き続けたそうです。

これが名作家が名作家たるゆえんだと思います。

もちろん2000単語が多いか少ないかは人によるかと思いますが、たとえそれが「1単語」だけだとしても、毎日書くことができる人は、遅かれ早かれ、大成するのではないでしょうか。

そして実際、もし「動くこと」すらもダルく感じるのなら、とにかく「指一本」でいいから動かそうとしてみること。

ピクッと動かすだけでも、そこから気持ちが持ち上がり「やるか…」と行動しやすくなります。

逆に心の中だけで「やりたい、いやしかし…」なんて考えているだけでは、いつまでたっても動けないままです。

指一本。
本当にそれだけで、大きな成果のキッカケになります。
ぜひぜひ覚えておきましょう。

今回の話、何か少しでも参考になることがあれば幸いです。

ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。

(完)


名古屋
官越いやし|ゆうメンタルクリニック心療内科・精神科

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