脳のエネルギーは無限大だった!?～名古屋心療内科コラム
みなさんは「脳の判断力は有限である」という話を聞いたことがありますでしょうか。
まさに脳の力は、車におけるガソリンと同じようなもので、使い続けるとどんどん減っていき、最後には何も考えられなくなる……という話です。
これは一見正しそうに見えます。
実際に、かのスティーブジョブズやマークザッカーバーグは、一日のうちに判断する回数を少しでも減らすため、服は同じ服を何着も何着も持っている、という話もあります。
自分がそれをやったら「あら、同じ服ずーーっと着てるわ。ぜんぜん洗濯してないのね」と思われそうですが、とにかくいかにも信憑性がある話ではあります。
ただ、実は脳の判断力は、「無限」という可能性もあるのです。
スタンフォード大学の心理学者であるヴェロニカ・ジョブは、60人の大学生を対象にして、
「あなたは意志の力や、判断力について、どう思っていますか？」
と聞きました。
その結果
Ａ「有限である」
と思っている人もいれば、
Ｂ「無限だ！」
と考えている人もいました。
そしてその後に、「面倒くさい課題」をとかせました。
その結果
Ａ「有限である」
と思っている人は、時間と共にミスが増えていきました。
しかし
Ｂ「無限だ！」
と思っている人は、回数を重ねてもミスが増えることはなかったのです。
すなわち「脳のエネルギーは有限である」というのは、ただの思いこみにすぎず、「無限だ！ 無関係だ！ 脳の判断力が疲れることはない！」と思っていると、実際にミスもなく、高い集中力で作業ができる、ということになります。
もちろん、これは実験結果の一つなだけなので、絶対的真実だと言うつもりはありません。
ただ一つの話として、とても面白いと思います。
もしあなたが「試してみよう！」と思うのでしたら、実際に「脳のエネルギーは無限だ！」と考えるようにしてみてはいかがでしょうか。
もしかして、普段よりずっと高い集中力で、色々な仕事や作業ができるかもしれません。
とはいえ、もちろん無理されず。
眠いとか、休みたいと思ったら、そのときは休憩するようにしましょう。
今回の話が、あなたの生活を少しでも変えるキッカケになれば幸いです。
ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。
（完）
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